发布于 2026-09-28
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手关节炎主要包括骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等类型，不同类型病因、症状及好发人群有差异。
一、骨关节炎：多见于中老年人，尤其是女性绝经后，关节软骨退化磨损引发疼痛、僵硬，活动时加重，常见于手指末端关节，X线可见骨质增生。
二、类风湿关节炎：自身免疫性疾病，女性患病率高，20~50岁多见，表现为对称性多关节肿胀疼痛，晨僵超1小时，可致关节畸形，类风湿因子阳性。
三、痛风性关节炎：尿酸盐结晶沉积关节，男性高发，40岁以上多见，突发关节红肿剧痛，第一跖趾关节最常受累，血尿酸水平升高。
四、腱鞘炎：长期重复性动作或劳损引发，多见于家庭主妇、程序员等，表现为局部疼痛、活动受限，屈伸时可有弹响，无明显肿胀。
特殊人群注意：老年人应减少关节负重，避免频繁弯腰；女性绝经后需补充钙质，预防骨关节炎；长期伏案工作者需定时活动手指，预防腱鞘炎。
