发布于 2026-09-28
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膝关节置换术后护理需分阶段进行，术后1-2周重点关注伤口愈合与早期活动，中期（2-6周）以关节功能恢复为主，长期（6周后）需强化肌力与日常活动管理，特殊人群需个性化调整。
术后早期（1-2周）：保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染，在康复师指导下进行踝泵运动、直腿抬高训练，避免膝关节过度屈曲（<90°），同时控制体重以减轻关节负荷。
术后中期（2-6周）：逐步增加膝关节屈伸角度训练，可借助CPM机辅助恢复关节活动度，进行股四头肌等长收缩练习增强肌力，避免深蹲、爬楼梯等动作，防止关节脱位或假体松动。
术后长期（6周后）：坚持膝关节功能锻炼，如靠墙静蹲、直腿抬高进阶训练，日常活动中避免长时间蹲跪、剧烈运动，可佩戴护膝保护关节，定期复查X线评估假体位置。
特殊人群注意：老年患者需加强跌倒预防，使用助行器辅助行走；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染；肥胖患者应通过饮食与运动减重，减轻关节负担；合并心血管疾病者需在医生指导下调整活动强度。
