骨关节炎的锻炼方法

中医治疗膝骨关节炎有哪些优势？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

　　中医觉得是风寒湿导致气血的运行不畅，经脉的痹阻造成肝肾不足，一方面中药可以祛风除湿，调和气血疏通经脉，改善膝关节周围的血液供应，促进延缓关节软骨退变，从而修复关节软骨的破坏，改善肝肾的功能，胫骨的功能，达到治疗膝骨关节炎的目的。

中医治疗骨关节炎的方法有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

　　中医治疗骨关节炎，有口服中医中药，以及中医的传统外治疗法。口服中药方面，如果是因为肝肾不足而导致的骨关节炎，通常可以利用一些补益肝肾，祛风除湿的中药或者是中成药来治疗，常用的有六味地黄丸，金匮肾气丸等等。如果是因为气滞血瘀而导致的骨关节炎，可以利用桃红四物汤、血府逐淤汤来治疗。而中医的传统外治疗

全身骨关节炎怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　若有关节炎，则需保守治疗，先减轻疼痛，控制症状不发展为主。平常站姿和坐姿必须正确，防止久蹲、久坐、频繁变换体位等，避免加重膝关节的负担。要有适当的休息，不要过度劳累，防止受寒、受潮。可口服骨化三醇，适当配合口服氨基葡萄糖钙片，若疼痛较重，可口服布洛芬缓释胶囊止痛。每晚临睡前坚持用热水泡脚，泡脚时

胸锁关节炎骨关节炎有什么治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　胸锁关节炎和骨性关节炎的病人一定要及时到正规医院治疗，否则会表现出严重疼痛等，可以先拍片锁骨无异常，封闭一针即可，现阶段的医学条件比较发达，作锁骨手术是完全没有问题的，注意饮食。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

骶骨关节炎就是强直性脊柱炎吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　没有骶骨关节炎的说法，一般是骶髂关节炎。强直性脊柱炎的首发症状是骶髂关节部位出现了骶髂关节炎的情况，但并不是骶髂关节炎就是强直性脊柱炎，这两者是完全不同的概念。有单纯的骶髂关节炎存在，这是无菌性炎症，和日积月累的久坐、久站、弯腰、劳累劳损的情况有关。但强直性脊柱炎一般会有晨起的僵硬疼痛，活动一段

骨关节炎治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　膝关节骨性关节炎的治疗方法主要是减少膝关节屈伸活动及膝关节负重，平时可以服用营养软骨药，以减缓病程进展。可以配合针灸、理疗、关节注射等方法缓解疼痛。如果是病人X线提示关节间隙差，可考虑进行手术治疗。

腰椎骨关节炎的症状有哪些？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　腰椎骨关节炎的症状都有哪些：腰椎骨关节炎最常见的症状是腰椎骨质增生，患者会出现腰椎疼痛、活动受限、不能转身、不能弯腰，甚至严重的话会压迫神经，导致下肢麻木或放射性疼痛，如果压迫神经比较严重的话，患者的活动会受到限制，最严重的症状是不能走路了。

骨关节炎初期能不能彻底治愈？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　在临床上，病人患有骨关节炎的病症，这是一种退行性病变，随着病人的年龄增加，这种病情程度，会逐渐加重。发生的原因，是因为病人关节内骨骼出现了增生、退变、老化。所以，病人患有了这种病症后，在初期，即使及时就诊，采取了正确治疗，也是不能够达到彻底治愈的，只是能够做到缓解临床症状，延缓病变的发展速度。在

膝骨关节炎治疗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　膝骨关节炎治疗，还是一个综合治疗的方式，首先要注意休息，要停止你所有的运动，包括散步，重活体力活不能干了，再一个家务活，轻的家务还能做做，重家务活就不能过度了，那么在这种情况下，再配合药物治疗，用一些消炎镇痛药，像西乐葆，或者芬必得，扶他林，安康信，这里选一种，再配合一些关节营养剂，像氨糖，安必

引起膝骨关节炎的原因有哪些？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　年龄性别、居住环境、遗传这些因素都会引起膝骨关节炎，这些因素作用下，会造成关节软骨退变破坏，骨刺增生。长时间关节退变，内线不稳，加重关节软骨的蜕变，从而导致发生膝骨关节炎，机械的损伤也有可能发生骨关节炎。损伤之后或造成周围组织的炎症，会释放一些炎症介质破坏关节软骨的机制，引起它降解从而造成生物力

骨关节炎平时注意事项有哪些

林强 副主任医师

上海交通大学附属第一人民医院 三甲

骨关节炎注意事项：第一、注意保暖，特别是颈、腰、肩、膝关节疼痛患者，局部部位注意保暖，受寒后可能会引起疼痛加剧。第二、平时注意用力动作，比如腰疼患者抬重物，弯腰捡东西，动作姿势需要掌握好。第三、平时需要适当进行功能锻炼，增强局部肌肉，对骨关节有保护作用。

膝骨关节炎能治愈吗

韩卫雨 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

目前为止，膝骨关节炎还无治愈，目前治疗目的是减轻症状，减缓膝骨关节炎发展，提高患者生活质量。对于膝骨关节炎晚期患者来说，可能需要进行关节置换手术，以此才能减轻相关不适症状，但也不完全称为治愈，只是通过更换膝关节破坏组织进行治疗。

膝骨关节炎保守治疗的方法

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

膝骨关节炎患者除了日常生活中要注意体育锻炼增强膝关节周围肌肉的力量以外，还要进行保守治疗。患者可进行药物治疗，如口服消炎止疼药物，除了消炎止疼药物外，还可以使用中药活血化瘀的中药进行治疗。患者也可进行物理治疗，物理治疗包括烤电、理疗、热敷，以上就是常见的膝关节骨性关节炎保守治疗的方法。

髌骨关节炎能治愈吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

髌骨关节炎一部分可能是受到外力因素影响导致髌骨损伤，病情轻微通过局部制动、积极治疗可以治愈。一部分因素可能是关节退行性病变引起，这个属于生理性退变不能够治愈，可以延缓病情发展，比如减少膝关节部位长期负重，注意防寒保暖，可以口服营养软骨药物，比如氨基葡萄糖胶囊。

骨关节炎症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨关节炎症状：第一、会出现疼痛，这种疼痛可以是钝痛，在活动或者劳累加重后可以出现锐痛或刺痛持续不断。第二、引起变形，包括关节局部路线发生改变。第三、局部活动受限，严重关节炎会引起关节间隙变化影响屈伸及活动。第四、局部肿胀和不适，关节炎合并滑膜炎时会有积液引起肿胀不适。

骨关节炎怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨关节炎治疗：第一、需要注意休息，避免不良刺激，避免活动过多造成局部有炎症增生以及对于关节磨损增加。第二、适当进行锻炼，可以在不疼痛情况下进行屈伸，包括有氧锻炼。第三、适当进行检查和治疗，可以请医生查体、拍片、检查磁共振，根据关节炎具体情况进行保守、药物、理疗和手术治疗。第四、适当补钙，多食用富含钙质食物，多晒太阳，增加骨质以后可以对关节