发布于 2026-07-20
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南方医科大学珠江医院 消化内科
经常大便不成形需先明确持续时长（如超过4周）、伴随症状（如腹痛、血便）及诱因，再针对性调整。若因饮食不当（如高油高糖、生冷刺激），需逐步恢复清淡均衡饮食，增加膳食纤维；若为肠道菌群失调，可在医生指导下补充益生菌；慢性疾病（如肠易激综合征、炎症性肠病）需规范治疗。特殊人群（如婴幼儿、孕妇、老年人）应优先非药物干预，婴幼儿避免自行用药，孕妇需咨询产科医生，老年人需警惕肠道肿瘤风险，及时就医排查。
