耳膜凹陷的治疗需根据病因选择方案，常见方法包括药物治疗、物理治疗及手术干预。
1.分泌性中耳炎导致的耳膜凹陷：需优先治疗原发病，如使用抗生素控制感染，配合鼻腔减充血剂缓解咽鼓管阻塞。
2.气压损伤型耳膜凹陷：通过捏鼻鼓气法、吞咽动作平衡中耳压力，严重时可短期使用鼻腔减充血剂。
3.咽鼓管功能障碍引发的凹陷：可采用咽鼓管吹张术、鼓膜按摩等物理治疗，必要时行鼓膜切开置管术。
4.特殊人群注意事项：儿童需避免用力擤鼻，婴幼儿用药需严格遵医嘱；老年人应定期监测听力变化，预防感冒诱发感染。
5.预防建议：保持鼻腔通畅，避免长时间潜水或高空飞行，感冒期间避免用力擤鼻，定期进行耳部检查。
