智齿发炎疼痛时，可先通过局部冷敷、温盐水漱口等非药物方式缓解，若疼痛持续超过3天或伴随发热、张口受限，需及时就医，由医生评估是否需药物或局部冲洗治疗。
急性发作期：首要措施为局部冷敷（每次15-20分钟，间隔1小时），同时用3%双氧水或生理盐水轻柔冲洗盲袋，避免刺激加重疼痛。
疼痛持续或加重时：需在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，严禁自行服用抗生素。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需提前告知医生，儿童及青少年应优先通过物理方法缓解，避免擅自用药。
预防复发：炎症控制后，建议尽早由口腔医生评估智齿生长情况，对反复发炎、阻生的智齿，择期拔除是彻底解决的关键。
