判断婴儿冷热可通过触摸颈后、后背等核心部位，结合皮肤温度、面色及肢体状态综合判断。
核心部位触摸法：颈后、后背是婴儿核心体温区域，温热无汗且皮肤干爽为宜。若发凉或潮湿，提示过冷或过热。
皮肤状态观察：过热时皮肤发红、干燥，甚至有轻微汗湿；过冷时四肢末端偏凉，皮肤苍白。
肢体活动与面色：过热时婴儿烦躁、哭闹，面色潮红；过冷时四肢蜷缩，面色偏白。
特殊人群提示：早产儿体温调节能力弱，需更频繁监测；肥胖婴儿易散热慢，衣物宜宽松；过敏体质婴儿建议选择棉质透气面料，避免刺激皮肤。
应急处理：过热时减少衣物，用温水擦拭额头、颈部；过冷时轻柔包裹，避免直接接触冷物，必要时及时就医。
