耳膜疼痛需根据病因治疗，多数由感染或压力变化引起，通常1~2周内缓解。
一、急性中耳炎：由细菌或病毒感染引发，需使用抗生素类药物控制感染，同时可采用非药物干预缓解不适，如保持耳部干燥、避免用力擤鼻。
二、气压损伤：乘坐飞机、潜水等导致，可通过吞咽、打哈欠平衡气压，疼痛明显时可使用鼻腔减充血剂缓解症状，避免自行用力捏鼻鼓气。
三、外耳道炎：外耳道皮肤或皮下组织炎症，需保持耳道清洁干燥，避免进水，必要时使用局部抗炎药物，避免用尖锐物品掏耳。
四、特殊人群注意：婴幼儿及儿童需特别注意，避免使用成人药物，症状持续或加重时应及时就医；老年人及糖尿病患者感染风险较高，需更密切观察病情变化。
