宫寒痛经主要由寒凝血瘀、气滞血瘀、气血虚弱、肝肾亏虚等因素引发,导致子宫血液循环不畅或子宫肌肉痉挛。
寒凝血瘀型:经期淋雨、贪凉饮冷等致寒邪入侵,经血运行受阻,表现为经色暗紫、夹血块,小腹冷痛。
气滞血瘀型:情绪抑郁、压力大等致气血不畅,经血排出不畅,伴随乳房胀痛、烦躁易怒。
气血虚弱型:体质虚弱或长期失血,气血生化不足,子宫失养,经量少、色淡,伴乏力头晕。
肝肾亏虚型:先天不足或早婚多产,肝肾精血亏虚,子宫失养,经后隐痛,腰膝酸软。
特殊人群提示:青春期少女需避免过度节食,经期注意保暖;孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预,严重时及时就医;更年期女性若痛经加重,需排查器质性病变。