淮安市第一人民医院 中医科
心血虚的人可以在中医辨证指导下服用归脾丸、生脉饮、生脉胶囊、人参养荣丸、柏子养心丸、天王补心丸等中成药物调理身体,能够有效地改善心血虚引起的心慌、气短、失眠、健忘、头晕、乏力以及食欲不振等病症。其次,患者日常饮食方面也可以适当地多吃一些补血的食物,比如红枣、红豆、龙眼、红皮花生等食物。另外,要注意多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,也不要使身体过度劳累。