发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京同仁医院 内分泌科
预防妊娠糖尿病需从孕前管理、孕期监测、营养与运动三方面入手。孕前控制体重（BMI<24），筛查血糖异常；孕期定期监测空腹及餐后血糖，24~28周行75g OGTT；饮食均衡，碳水化合物占50%~60%，蛋白质15%~20%，脂肪20%~30%，每日热量增加300kcal；每周≥150分钟中等强度运动，如快走、游泳。高龄（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、糖尿病家族史者需加强监测。
首都医科大学附属北京妇产医院
产科
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妇产科学
