发布于 2026-09-28
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鱼油常见副作用包括胃肠道不适（如恶心、腹泻），通常与高剂量服用或空腹服用相关；出血风险增加，可能延长凝血时间，与抗凝血药物合用时需谨慎；部分人可能出现过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等；长期高剂量服用可能影响免疫系统，增加感染风险。
胃肠道不适：常见于服用高剂量鱼油（如每日超过3克）或空腹服用的人群，建议随餐服用以减少刺激。
出血风险：鱼油可能增强抗凝血作用，正在服用华法林等抗凝药物的人群需咨询医生，避免与阿司匹林等药物联用。
过敏反应：对鱼类或海鲜过敏者应避免使用，首次服用时从小剂量开始，观察是否出现皮疹、呼吸困难等症状。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下服用，儿童应避免自行使用；肝肾功能不全者需监测指标，避免过量。
