扬州大学附属医院 手足外科
腰椎间盘突出严重程度通常可以分为腰椎间盘膨出、突出以及脱出。通常症状比较轻的患者是属于腰椎间盘膨出的症状,患者可以通过改变生活习惯来缓解症状。日常注意休息,必要时可以卧床休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,可以适当的进行体育锻炼,比如游泳。都可以帮助腰椎间盘突出症状轻的患者来缓解症状。对于症状严重的患者建议及时就医,遵医嘱进行对症治疗。
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