发布于 2026-09-17
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来例假拉肚子（经期腹泻）多因经期激素波动影响肠道功能，或脾胃虚寒、湿气重等体质因素导致，表现为经前或经期排便次数增多、大便稀溏，严重时伴腹痛、乏力。
经期雌激素、前列腺素水平变化会刺激子宫收缩，同时影响胃肠道平滑肌蠕动，导致肠道敏感性增加，出现腹泻症状。研究表明，约15%~20%女性会因激素变化出现经期肠道功能紊乱，尤其对乳糖不耐受者更明显。
若腹泻持续加重、伴高热、脱水症状（口干尿少）或非经期也出现类似症状，需及时就诊排查肠易激综合征、慢性肠炎等疾病。严禁自行服用止泻药或中成药，需经中医师辨证后用药。
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