胆囊炎需注意饮食控制、规律作息及及时就医。急性发作期禁食禁水，缓解期低脂饮食，避免油炸、辛辣食物。
饮食管理：严格控制脂肪摄入，减少动物内脏、油炸食品；增加膳食纤维，多吃新鲜蔬果；规律进餐，避免暴饮暴食或长时间空腹。
生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；适度运动，如散步、太极拳，增强体质；戒烟限酒，减少胆囊刺激。
特殊人群提示：孕妇需定期产检，预防胆囊炎诱发早产；老年人需监测血糖血脂，预防胆石形成；糖尿病患者需控制碳水化合物，避免血糖波动加重症状。
就医指征：出现持续右上腹疼痛、高热、黄疸等症状，应立即就医；慢性胆囊炎患者每3~6个月复查超声，监测病情变化。
