发布于 2026-10-05
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肩周炎针灸穴位以肩周局部穴位为主，如肩髃、肩髎、肩贞等，配合远端穴位如曲池、阳陵泉。急性期（疼痛剧烈）可加阿是穴微刺，缓解期（粘连为主）加条口透承山增强松解。
急性期疼痛剧烈：重点选取肩髃（肩峰前下方凹陷）、肩髎（肩髃后方凹陷）、阿是穴（痛点），配合曲池（肘部外侧），每次留针20分钟，以疏通局部气血，减轻炎症反应。
粘连期活动受限：在肩髃、肩髎基础上加条口透承山（犊鼻下8寸，向内斜刺），配合阳陵泉（腓骨小头前下方凹陷），每次留针30分钟，每周3次，促进经筋舒展，改善关节活动度。
特殊人群注意：孕妇需避开合谷、三阴交等穴位；糖尿病患者针刺后需严格消毒，避免感染；老年患者留针时可适当缩短留针时间，防止晕针。
日常配合建议：治疗期间避免肩关节过度负重，可在康复师指导下进行钟摆运动、爬墙训练，每次10-15分钟，巩固针灸疗效。
