发布于 2026-08-10
4808次浏览
晚上牙疼可通过冷敷止痛、含服温盐水、按压穴位、药物缓解等方法快速止痛，同时需注意排查病因，及时就医。
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齿对应的脸颊外部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复使用，低温可收缩血管减轻炎症渗出和神经敏感性。
温盐水含漱：取250ml温水加半茶匙食盐，搅拌溶解后含漱30秒，每日3~4次，盐水渗透压可暂时缓解牙龈肿胀，减少细菌滋生。
合谷穴：手背虎口处，按压此穴可疏通面部气血，缓解牙痛（按压时力度以酸胀感为宜，每次1~2分钟）。
下关穴：耳前颧骨下方凹陷处，用食指轻压可减轻咀嚼肌紧张引起的疼痛。
非甾体抗炎药：如布洛芬（注意：对乙酰氨基酚），按说明书服用可抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
局部用药：可使用含苯佐卡因的口腔凝胶涂抹疼痛处，通过局部麻醉暂时缓解症状。
儿童：避免使用成人药物，可用温盐水含漱，若疼痛剧烈需在家长陪同下就医。
孕妇：优先选择物理方法，必要时咨询医生后使用对乙酰氨基酚。
参考文献：
[1]国家卫健委.中国居民口腔健康指南[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.
