孕妇心跳通常会比非孕期快，静息状态下正常范围约为60-100次/分钟，孕期可能升至70-90次/分钟，这是生理适应的正常表现。
孕期心跳加快的原因：孕期血容量增加约30%-50%，心脏需更努力泵血以满足母婴需求，同时激素变化使心率代偿性提升。
生理性增快的特点：多在孕中晚期明显，尤其活动后或情绪波动时，休息后可恢复，无伴随胸痛、头晕等症状。
异常情况需警惕：若静息心率持续＞100次/分钟，或伴随胸闷、气短、下肢水肿，可能提示贫血、妊娠高血压或心脏负担过重，需及时就医。
日常建议：保持规律作息，避免过度劳累，饮食均衡补充铁和蛋白质，定期产检监测血压和心率，出现不适立即联系医生。
