发布于 2026-09-29
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维生素C缺乏症是因长期维生素C摄入不足或吸收障碍导致的营养缺乏病，典型表现为皮肤黏膜出血、毛囊角化等，严重时可致坏血病，成人每日需量约10mg，缺乏持续3个月以上可能发病。
常见致病因素：长期饮食单一（如偏食、节食）、消化系统疾病（如慢性腹泻、胃肠术后）、特殊人群（孕妇、老年人）因代谢需求或吸收能力变化易缺乏。
典型症状表现：皮肤瘀点瘀斑多见于四肢，牙龈红肿出血、牙齿松动；毛囊周围出血伴角质栓，儿童可出现长骨疼痛、生长迟缓。
诊断与治疗：通过血清维生素C水平检测（正常＞23μmol/L）确诊，治疗以补充维生素C为主，优先非药物干预（如增加新鲜蔬果摄入），药物需遵医嘱使用。
特殊人群注意事项：孕妇需增加摄入（每日130mg）预防胎儿发育异常；老年人消化吸收差，建议定期监测并调整饮食；婴幼儿应避免单一乳类喂养，辅食添加富含维C的食物。
