淮安市妇幼保健院 妇科
宫寒痛经可以先用热毛巾热敷腹部,并顺时针按摩,能促进腹部血液循环,同时喝点红糖姜水,具有驱寒暖胃的效果,可以缓解宫寒痛经症状。月经来潮后还需要做好保暖工作,饮食上尽量以温热食物为主,若是病情比较严重,还可以遵医嘱服用具有温经散寒功效的中药治疗,如温经汤。患病期间避免食用油腻刺激性的食物,也不要过度劳累或情绪波动,以免影响病情恢复。
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