发布于 2026-10-06
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心源性猝死前可能出现胸闷胸痛、心悸气短、头晕黑矇等征兆，这些是心脏发出的紧急预警信号，尤其是有心脏病史者需高度警惕。
胸痛胸闷：胸骨后压榨性疼痛或闷胀感，可向左肩、下颌放射，休息后不缓解。这是冠状动脉供血不足的典型表现，可能提示急性心肌缺血。
心悸与心律失常：突然心跳加快、减慢或不规则，伴随心慌、漏跳感。房颤、室性早搏等心律失常可能诱发猝死，需及时监测心率。
脑供血不足症状：突发头晕、眼前发黑、肢体麻木无力，甚至短暂意识丧失。心脏泵血功能下降导致脑灌注不足，是猝死前的重要预警。
极度疲劳与冷汗：不明原因的持续乏力、出冷汗，尤其伴随呼吸困难时，可能是心功能衰竭的早期信号。
中老年群体：40岁以上男性、绝经后女性，高血压、糖尿病患者需定期检查心电图。
家族遗传史者：有早发冠心病（男性<55岁、女性<65岁发病）家族史者，猝死风险增加2~3倍。
长期熬夜/压力大者：交感神经持续兴奋导致心肌耗氧剧增，诱发恶性心律失常。
出现上述症状时，立即停止活动，坐下或平卧休息，保持环境通风。若症状持续3~5分钟不缓解，或伴随呼吸困难、晕厥，需立即拨打急救电话。严禁自行服用硝酸甘油等药物，尤其低血压患者可能加重病情。
参考文献：
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022概要[J].中国循环杂志，2023，38(3)：219-228.
[2]国家卫生健康委员会.心搏骤停急救指南(2021版)[Z].北京：人民卫生出版社，2021：15-28.
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