发布于 2026-09-25
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正常成人血压范围为收缩压（高压）90~139mmHg，舒张压（低压）60~89mmHg。理想血压为收缩压90~119mmHg且舒张压60~79mmHg。
儿童青少年：随着年龄增长，血压逐渐接近成人水平。1~12岁儿童正常血压范围为收缩压90~110mmHg，舒张压60~75mmHg，需结合生长发育情况动态监测。
老年人：65岁以上人群收缩压可放宽至150mmHg以下，舒张压维持在60~80mmHg为宜，避免血压过低影响脏器灌注。
妊娠期女性：孕期血压可能出现生理性下降，正常范围为收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg，需定期监测以预防子痫前期。
高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，长期可增加心脑血管疾病风险，需通过生活方式调整（低盐饮食、规律运动）或药物干预控制。
低血压：收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，可能导致头晕、乏力，严重时引发休克，需排查贫血、脱水等病因。
糖尿病患者：血压控制目标更严格，建议＜130/80mmHg，以减少微血管并发症风险。
肾功能不全患者：需避免血压骤降，定期监测肾功能指标，调整降压方案。
运动员：运动后血压短暂升高属正常生理反应，静息状态下血压若持续＜90/60mmHg，需警惕慢性低血压。
建议家庭定期测量血压（每周1~2次），记录数据便于就医时参考。
高血压患者需坚持长期管理，避免自行停药；低血压患者应避免突然体位变化，必要时就医明确病因。
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