发布于 2026-09-26
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一旦确诊为心跳骤停，必须在4-6分钟内开始人工呼吸和胸外心脏按压。这是因为心脏骤停后，大脑和全身重要器官会因缺氧迅速受损，超过4分钟后，脑细胞可能发生不可逆死亡，即使恢复心跳，也可能遗留严重神经系统后遗症。
心脏骤停发生后，血液循环中断，全身器官无法获得氧气和营养物质。大脑对缺氧最为敏感，4分钟内若能恢复血流，脑细胞损伤可降至最低；超过6分钟，不可逆脑损伤风险显著升高，这是医学研究通过动物实验和临床数据证实的关键时间阈值。
成人心脏骤停多由心室颤动等心律失常引发，立即实施胸外心脏按压（频率100-120次/分钟，深度5-6厘米）配合人工呼吸（每按压30次后进行2次呼吸），可维持有限的血液循环，为专业急救争取时间。需注意避免过度通气，保持气道开放，优先保证按压质量。
儿童心脏骤停可能因呼吸衰竭、窒息或先天性心脏病导致，需优先检查气道是否通畅。婴幼儿（1岁以下）可采用双指按压胸骨下半段（深度约4厘米），避免过度用力损伤肋骨；若为呼吸骤停，需先开放气道并尝试口对口呼吸，同时立即拨打急救电话。
老年人因血管硬化、心肺功能减退，心脏骤停后耐受缺氧能力更弱，抢救需争分夺秒；孕妇发生心脏骤停时，应立即将其侧卧并拨打急救电话，避免仰卧位影响血液循环；有心脏基础疾病（如冠心病、心肌病）的患者，日常应随身携带急救药物，突发不适时立即呼救并接受专业救治。
家庭和公共场所应配备自动体外除颤器（AED），定期接受心肺复苏培训；高血压、糖尿病等慢性病患者需严格控制基础疾病，避免剧烈运动和情绪激动；学校、企业等单位应定期开展急救演练，确保工作人员掌握基本抢救技能，降低心脏骤停后的致残致死率。
