发布于 2026-09-28
8556次浏览
北京积水潭医院 内分泌科
妊娠糖尿病患者可以适量食用樱桃,建议每次食用量控制在100克(约15颗)以内,每周食用不超过3次,且应替代部分主食而非额外增加。樱桃升糖指数(GI值)较低(约22),富含膳食纤维、维生素C和花青素,有助于延缓血糖上升并提供抗氧化作用,但需注意监测血糖变化,若食用后血糖波动明显,应减少摄入量或暂停食用。食用时建议选择新鲜樱桃,避免加工制品,且需在餐后1-2小时食用,避免空腹食用,同时注意口腔卫生,食用后及时漱口。
首都医科大学附属北京妇产医院
产科
北京积水潭医院
妇产科学