发布于 2026-09-15
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拉稀（腹泻）通常由肠道感染、饮食不当、肠道功能紊乱等因素引发，表现为排便次数增多、粪便稀薄或水样。需结合伴随症状和诱因判断，婴幼儿、老年人及免疫力弱者需警惕脱水风险。
病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒，常引发急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻伴低热，传染性强，儿童和集体单位易暴发。
细菌感染：不洁饮食可能导致大肠杆菌、沙门氏菌感染，常伴腹痛、黏液脓血便，需抗生素治疗严禁自行服用，必须面诊辨证。
饮食因素：生冷、辛辣或变质食物刺激肠道，乳糖不耐受者摄入乳制品后易腹泻，儿童和过敏体质者需注意排查食物过敏原。
药物副作用：长期服用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，诱发伪膜性肠炎，需遵医嘱调整用药方案。
婴幼儿：消化系统未成熟，辅食添加不当或腹部着凉易腹泻，需注意补充口服补液盐预防脱水。
老年人：基础疾病（如糖尿病、肾功能不全）或长期卧床导致肠道蠕动减慢，易发生便秘与腹泻交替。
若腹泻持续超过4周，可能与肠易激综合征、炎症性肠病等有关，需通过肠镜、粪便培养等检查明确诊断。建议及时就医，避免延误慢性疾病治疗。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性感染性腹泻病诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(11)：823-828.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-160.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：108-112.
