小儿胀气可通过非药物干预缓解，多数在数小时至1天内改善。若持续超过3天或伴随异常症状，需就医排查。
喂养方式调整：母乳喂养时，母亲减少豆类、洋葱等易产气食物；配方奶喂养可尝试防胀气奶瓶，避免奶液过冷过热。
拍嗝与体位：每次喂奶后竖抱拍嗝5-10分钟，顺时针轻揉腹部；睡眠时用楔形垫抬高上半身，减少胃酸反流。
腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻揉，每次5-10分钟，力度适中；避免在宝宝饥饿或刚进食后操作。
特殊人群提示：早产儿需更轻柔操作，观察是否因吞咽空气过多导致胀气；过敏体质患儿需排查乳糖不耐受，遵医嘱调整饮食。
