淮安市第一人民医院 骨科
坐骨神经痛多与腰椎间盘突出有关,为了预防坐骨神经痛,平时要做好腰部的保暖工作,保持良好的坐姿,不要睡太软的床,避免长期腹杆工作;必要时可以使用护腰带,加强加强腰背肌训练,减轻腰椎间盘压力。当被诊断患有坐骨神经痛时可以对局部进行热敷、按揉,有效的缓解疼痛;若局部不适感严重,要及时应用镇痛药、营养神经的药物。治疗期间不要负重活动,并加强对腰部的护理。
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