发布于 2026-04-10
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淮安市第一人民医院 妇产科学
女性在哺乳期内出现便秘的现象,体质允许的情况下,平时可以在家中适当走动,有利于促进胃肠道蠕动。还可以适当食用粗粮和苹果、香蕉等纤维素含量较高的食物,有利于促进消化。如果便秘的现象较为严重,可以先用开塞露帮助排便,避免出现腹痛的症状。但是避免长期使用,否则很容易形成排便依赖,不利于肠道健康。平时还可以适当按摩腹部,尽量必要服用药物,否则药物成分容易顺着乳汁进入宝宝体内,导致宝宝出现腹泻的症状。
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