发布于 2026-09-08
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颈肩综合症主要表现为颈肩部疼痛、僵硬、活动受限，伴随上肢麻木或放射性疼痛，严重时可影响日常生活。
持续性钝痛：常感颈肩部酸胀或酸痛，早晨起床或久坐后加重，活动后稍有缓解。
僵硬感：颈部活动范围缩小，转头、抬臂时可能出现“发僵”，类似肌肉被牵拉的紧绷感。
麻木与刺痛：沿手臂外侧或内侧放射至手指，如拇指、无名指麻木，或触电样刺痛。
无力感：提重物、握笔等精细动作困难，严重时可能出现持物掉落。
头晕/头痛：部分患者因颈椎压迫血管，出现短暂头晕、视物模糊，尤其转头时明显。
肌肉痉挛：颈肩部肌肉紧张发硬，按压时疼痛加剧，可触及条索状硬结。
儿童青少年：长期低头看手机、坐姿不良者，可能出现姿势性颈肩痛，伴随颈椎生理曲度变直。
中老年群体：颈椎退变（如骨刺、椎间盘突出）引发的症状更顽固，夜间疼痛可能影响睡眠。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人颈椎病防治指南[J].中华骨科杂志，2020，40(12)：753-761.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：45-48.
