发布于 2026-09-25
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躁郁症（双相情感障碍）的表现复杂，刮痧作为中医外治法，无法直接替代药物治疗或诊断。其核心作用是通过刺激经络调节气血，可能对情绪波动有辅助缓解效果，但需结合症状选择合适穴位。
##一、躁郁症急性期刮痧重点
躁狂期：重点刮拭太阳穴（缓解头痛）、百会穴（镇静安神）、背部膀胱经（沿脊柱两侧刮拭，疏通气血），手法轻柔至中度，每次10~15分钟。
严禁在躁狂发作期强行刮痧，以免加重躁动。
抑郁期：可刮拭内关穴（腕横纹上2寸，缓解焦虑）、足三里（外膝下3寸，调节脾胃功能），配合温和补法，促进气血运行。
##二、穴位选择与禁忌
必选穴位：太冲穴（足背第一、二跖骨间，疏肝解郁）、神门穴（腕横纹尺侧端，宁心安神），每次刮拭至局部微红即可。
禁忌部位：腹部、腰骶部在躁狂期禁止刮痧，抑郁期需避开脊柱两侧压痛点密集区域。皮肤破损、出血倾向者（如血小板减少）严禁操作。
##三、辅助调理与注意事项
刮痧后护理：饮用温水，避免生冷饮食，躁狂期后3天内避免剧烈运动。
配合治疗：刮痧仅为辅助手段，必须在规范药物治疗（如心境稳定剂）基础上进行，不可自行停用抗抑郁/抗躁狂药物。
##四、科学认知与风险提示
刮痧无法改变躁郁症的神经生物学病因，需结合心理治疗（认知行为疗法）、规律作息等综合干预。
若出现持续情绪失控、自伤倾向，应立即联系精神科医生，避免延误病情。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国双相障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2018，51(3)：166-173.
[2]石学敏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2017：123-125.
[3]王艳杰，李占江.双相情感障碍的中西医结合治疗进展[J].中国中药杂志，2020，45(15)：3721-3727.
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