发布于 2026-09-16
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躁郁症患者会经历情绪在「躁狂/轻躁狂」和「抑郁」两个极端状态间剧烈波动，感觉如同坐过山车般失控，常伴随思维、行为和生理功能的异常变化。
思维加速：大脑像装了快进键，想法层出不穷但缺乏逻辑，说话语速快且内容跳跃，常打断他人对话（思维奔逸）。
行为冲动：精力异常充沛，连续工作数天不疲倦，购物、社交无节制，甚至冒险投资或进行危险性行为（活动增多）。
情绪高涨：感觉自己无所不能，对小事过度乐观，却因判断力下降引发人际冲突，事后可能陷入短暂自责。
情绪低落：持续2周以上对一切失去兴趣，像被抽走所有能量，哭泣、失眠或嗜睡，甚至出现「活着没意思」的念头（心境低落）。
认知迟钝：记忆力减退，无法集中注意力，简单决策都觉得困难，自我否定感强烈（认知功能损害）。
躯体症状：食欲骤降或暴饮暴食，体重明显变化，身体多处莫名疼痛，女性可能出现月经紊乱。
部分患者会同时出现躁狂和抑郁症状，如既精力充沛又极度疲惫，既思维混乱又自我厌恶，这种矛盾状态会加剧痛苦和功能损害。
无论处于哪种状态，都难以维持正常生活：工作学习停滞、人际关系破裂、甚至无法照顾自己。儿童青少年患者可能表现为学业突然下滑、行为叛逆或过度沉默。
参考文献：
[1]中华医学会精神医学分会.中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)[M].济南：山东科学技术出版社，2001：123-130.
[2]American Psychiatric Association.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders(DSM-5)[M].5th ed.New York：APA Publishing，2013：134-166.
[3]国家卫生健康委员会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[M].北京：人民卫生出版社，2015：45-58.
