发布于 2026-09-18
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最里面的牙齿（智齿或磨牙）出现虫洞需尽快就医，根据龋坏程度选择补牙、根管治疗或拔牙，同时注意口腔卫生和定期检查。
牙齿出现虫洞（医学称龋齿）多因细菌产酸腐蚀牙体硬组织，需通过口腔检查和X光片明确龋坏深度。若仅累及牙釉质或浅层牙本质，可直接补牙（用树脂等材料填充）；若龋坏达牙本质深层或牙髓（牙神经），则需根管治疗清除感染组织后修复；若牙齿破损严重无法保留，需拔除并考虑后续修复（如种植牙、假牙）。
正确刷牙：早晚用含氟牙膏刷牙，每次3分钟以上，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔刷洗），重点清洁后牙窝沟。
辅助清洁：使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙线需呈"C"形贴合牙面上下移动，避免损伤牙龈。
饮食调整：减少高糖食物（糖果、碳酸饮料）摄入频率，饭后漱口可使用含氟漱口水增强防龋效果。
儿童乳牙出现龋洞需尽早干预，避免影响恒牙发育；孕妇因激素变化易患龋齿，需加强口腔清洁并在孕前完成牙齿检查；老年人牙齿敏感者可选择含氟量更高的牙膏，定期（每6个月）进行口腔检查，及时发现隐匿龋坏。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(1)：1-6.
[2]王松灵，樊明文.牙体牙髓病学[M].北京：人民卫生出版社，2021：89-105.
