发布于 2026-09-28
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小孩子长牙齿时，牙龈可能出现红肿、发痒，宝宝会频繁咬东西、流口水增多，部分孩子还会伴随轻微发热或烦躁。
牙齿萌出时会顶破牙龈组织，导致局部出现轻微红肿。宝宝会表现为频繁用手抓牙龈部位，或咬玩具、手指，甚至拒绝进食。
乳牙萌出刺激牙龈神经，会使唾液分泌量增加，而宝宝吞咽能力尚未完善，容易出现流口水现象，尤其是口水巾需频繁更换。
约10%~20%的宝宝在长牙时会出现低热（37.5~38℃），通常持续1~2天自行消退。这是因为牙齿萌出过程中身体产生轻微免疫反应。
牙龈不适会使宝宝感到疼痛或瘙痒，表现为莫名哭闹、睡眠不安稳，尤其夜间更明显，安抚后可能短暂缓解。
清洁口腔：可用干净纱布蘸温水擦拭牙龈，或使用硅胶指套牙刷轻柔清洁乳牙萌出部位。
缓解不适：提供牙胶、磨牙饼干等安全物品让宝宝啃咬，冷敷牙龈可暂时减轻肿胀（每次10~15分钟）。
饮食调整：避免过热、过硬食物，多喂温水，保持口腔湿润。
参考文献：
[1] 陈荣华，申昆玲，沈颖.诸福棠实用儿科学[M].人民卫生出版社，2015：1234-1236.
[2] 国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童健康管理服务规范[Z].2022.
