发布于 2026-09-28
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游泳耳朵进水后第二天耳朵疼痛，多因耳道潮湿引发外耳道炎（耳道皮肤感染发炎）或中耳炎（中耳腔炎症），需警惕感染风险。
外耳道炎：耳道进水后湿度增加，皮肤屏障受损，细菌（如金黄色葡萄球菌）易繁殖。表现为耳道红肿、灼热感，按压耳廓或牵拉耳垂时疼痛加重。
中耳炎：若污水中含致病菌（如肺炎链球菌），可能通过咽鼓管逆行感染中耳腔，除耳痛外，常伴随听力下降、耳内胀闷感，儿童更易因咽鼓管短平直发病。
耳痛持续加重，甚至放射至头部或牙齿；
耳道流脓、发热（体温≥38℃）、听力明显下降；
婴幼儿频繁哭闹、抓耳朵，或出现精神萎靡。
干燥耳道：用干净棉签轻轻擦拭外耳道口水分（勿深入耳道），或用吹风机低温档距离耳朵30cm吹1~2分钟；
缓解疼痛：可冷敷耳屏前（耳垂上方）5~10分钟（每次间隔1小时）；
药物禁忌：严禁自行使用耳毒性抗生素滴耳液（如庆大霉素），或口服头孢类药物（需医生判断感染类型后开具）。
游泳前用耳塞或防水耳套隔绝耳道；
进水后保持头部向患侧倾斜，单脚跳30秒帮助排水；
避免频繁掏耳（棉签、指甲等易划伤皮肤），儿童洗澡时可用干毛巾轻压耳道口防进水。
参考文献：
[1]中华医学会耳鼻咽喉科学分会. 中国成人急性中耳炎诊疗指南(2021)[J]. 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志， 2021， 56(8)： 721-726.
[2]《皮肤性病学》(第9版)[M]. 人民卫生出版社， 2018： 118-120.
