发布于 2026-09-28
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心脏供血不足需及时识别胸痛、胸闷等症状，立即休息并拨打急救电话，长期需通过药物、饮食和运动综合管理。
典型症状为胸骨后压榨性疼痛（类似重物压迫感），可向左肩、下颌放射，伴随出汗、呼吸困难。若出现持续胸痛超过15分钟不缓解，或伴随晕厥、恶心呕吐，需立即拨打120。注意：糖尿病患者可能无痛性心梗，需警惕突发乏力或心悸。
硝酸酯类：如硝酸甘油片（舌下含服）可快速扩张血管缓解症状，但严禁自行服用。
抗血小板药物：阿司匹林（100mg/日）需长期服用，禁用于胃溃疡或出血倾向者。
他汀类药物：如阿托伐他汀（20mg/日）降低血脂，需定期监测肝功能。
饮食调整：每日盐摄入＜5g，减少动物内脏、油炸食品，增加深海鱼（富含Omega-3）。
运动处方：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免晨起剧烈运动。
体重控制：BMI维持在18.5~24.9，腹围男性＜90cm、女性＜85cm。
高血压、糖尿病患者需严格控制指标（血压＜130/80mmHg，糖化血红蛋白＜7%）。儿童青少年罕见，但家族性高胆固醇血症需早期筛查。
参考文献：
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022[R].北京：中国医学科学院，2023.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中国循环杂志，2016，31(10)：937-953.
[3]内科学(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：248-256.
