发布于 2026-09-29
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小儿胃肠炎护理需从饮食、补水、休息三方面科学管理，同时密切观察病情变化，避免脱水等并发症发生。
少量多次补水：呕吐停止后可给予口服补液盐（ORS），按说明书冲调，每次50~100ml，间隔10~15分钟喂服，预防脱水。
清淡易消化饮食：急性期可暂停固体食物，以米汤、稀释牛奶、焦米汤等流质为主；缓解期逐步过渡到软烂面条、蒸苹果泥等，避免油腻、生冷及高纤维食物。
避免刺激性饮品：暂停果汁、碳酸饮料及咖啡，以免加重肠道负担。
腹部保暖：可用温毛巾热敷腹部（温度不超过40℃），缓解痉挛性腹痛，注意避免烫伤婴幼儿。
口腔清洁：每次呕吐后用温水漱口，婴幼儿可用棉签蘸生理盐水擦拭口腔，预防继发感染。
记录出入量：记录呕吐、腹泻次数及尿量，若6小时无尿或尿色深黄，提示脱水，需立即就医。
需立即就诊情况：持续高热（体温≥39℃）超过2天、频繁呕吐无法进食、大便带血或黏液、精神萎靡伴嗜睡。
居家观察重点：若出现精神尚可、尿量正常、体温稳定，可继续观察1~2天，期间避免自行使用止泻药（如蒙脱石散需遵医嘱）。
卫生习惯培养：饭前便后洗手，餐具定期煮沸消毒，避免交叉感染。
饮食卫生管理：食物彻底加热，剩菜冷藏不超过24小时，婴幼儿辅食现做现吃。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国儿童急性感染性胃肠炎诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(12)：939-944.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社，2022：123-135.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材)[M].中国中医药出版社，2021：156-160.
免责声明：本文仅作健康科普参考，具体诊疗方案请务必咨询儿科医生，切勿自行用药。
