压腿可以长高吗?

压腿不可以长高。压腿可以锻炼腿部后的韧带,一般作为剧烈运动前的准备活动,与长高关系不大。如果骨骼线已经完全闭合,一般没有再长高的可能,如果骨骼线尚未完全闭合,则还有长高的可能。想长高的人,平时应多吃富含钙质的食物,比如排骨、虾皮、紫菜、海带、猪肝、鸭血、鸡肝、牛奶、羊奶、骆驼奶、黑芝麻、核桃、杏仁、瓜子等等,多进行运动锻炼,比如打篮球、打羽毛球、跑步等等。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

颈椎病针灸能治好吗?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
颈椎病可以选择针灸来治疗,如果是症状较轻的颈椎病可以通过针灸来治疗,如果比较严重的还是需要选择手术来治疗,针灸可以治疗是因为针灸可以疏通经络,能够够活血化瘀,有一定的改善作用,除非症状比较轻有机会能够治愈,如果颈椎疾病较重只能辅助治疗,还可以选择外贴膏药、理疗等来治疗,不要久坐,可以适当进行颈肩部的
手被夹了怎么消肿止痛?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
若只是手指出现软组织损伤,并没有炎症渗出,可以适当的用冰袋对受伤部位进行冷敷,就会有一定的缓解效果。若手被夹的时间超过了24小时,可以适当的服用消炎镇痛类的药物,如布洛芬缓释胶囊,也会有一定的效果。其次,如果手被夹的症状较为严重,出现了骨折的情况,则需要及时到医院进行拍片检查,然后在医生的指导下进行
颈椎病如何治?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
大部分患有颈椎病的患者可通过非手术治疗,比如物理疗法、药物治疗以及运动疗法等。其中物理疗法包括直流电离子导入疗法、低频调制的中频电疗法、超声波疗法以及超短波疗法等,可以扩张局部血管,并改善局部的血液循环,促进神经和肌肉功能的恢复;药物治疗包括塞来昔布、依托考昔以及布洛芬等具有消炎镇痛的作用。患者还可
怎样消除颈椎富贵包?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
富贵包首先可以通过减脂来进行减轻,因为富贵包一般是由于颈部的肌肉、纤维、脂肪等组织聚集形成的明显包块,脂肪层越厚富贵包越明显。其次,可以通过推拿、针灸、理疗等方式来进行治疗,因为颈椎的富贵包也可能是由于患有颈椎病刺激局部的筋膜组织增生导致。此外,长期姿势不良也可能会诱发颈椎富贵包,所以可以通过纠正不
15岁长高的方法?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
15岁想要长高应多进行跳跃运动来促进骨骼的生长,比如跳远、跳高以及打篮球等,每天运动半小时左右即可。饮食上可以添加蛋白质以及钙剂丰富的食物,比如排骨汤、乌鸡汤、黑鱼汤等,同时还应荤素搭配均匀。平时还应养成健康的作息时间,晚上十点到十二点以及早上五点左右应处于熟睡的状态,此阶段生长激素分泌较多,如果出
胳膊肌肉疼是什么原因造成的?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
1、考虑是长时间重复同一动作、提拿重物、运动量过度所引起。2、由于长时间坐立,运动量过少,肌肉无法得到适当的收缩和舒张所引起。3、由于长时间处于温度较低的环境下、经常吹风扇、空调等原因,导致局部受凉,从而引起肌肉收缩所导致。在出现肌肉疼痛症状时,可以通过局部按摩,或使用热水袋、热毛巾等物进行局部热敷
胳膊疼是怎么回事?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
您这种情况很有可能是局部软组织损伤导致的。当患者局部的肌腱长期劳损或者是经常受凉,有可能导致无菌性炎症,患者会经常出现局部的酸痛。其次,如果患者受到过外伤,也会出现类似的情况。患者近段时间应该进行局部的热敷、按摩,改善局部的血液循环,也可以外用活血化瘀的药物进行治疗。患者还需要避免过度劳累和局部受凉
膝盖骨质增生怎么办?有什么方法治疗好?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
患者膝盖骨质增生,一般是进行药物治疗,患者可以服用非甾体抗炎镇痛的药物,例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等,如果患者还伴有关节肿胀的情况,也可以配合口服盐酸氨基葡萄糖胶囊,其次患者还可以选择在关节腔内注射药物,常用的药物有玻璃酸钠溶液、糖皮质激素药物等。对于病情严重的患者而言,还可以考虑去医院进行手术
左腰部隐痛的原因?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
患者左腰部隐痛与腰椎间盘突出有直接的关系,多是因为患者腰椎长期过度负重,或腰椎组织发生退行性改变所引起的,患者除了腰痛症状外,还有可能出现肢体麻木的表现。另外,患者如果长期使用不良坐姿进行工作,时间久了以后,可对腰部肌肉造成慢性损伤,从而引起疼痛症状。患者目前要去医院骨科就诊,必要时进行X光片检查,
尾骨是哪个位置?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
尾骨位于人体脊柱的最末端。当人体双腿并拢,处于站立姿势时,顺着肛门向上触摸时所触及的骨骼末端及时尾骨。尾骨是人类退化的一个器官,基本没有生理功能,而且人体在摔倒后臀部先着地时尾骨很容易出现骨折或脱位,患者会出现疼痛、肿胀等症状,严重时还会压迫直肠,影响患者的生活质量,需要及时去医院进行复位等相关治疗
右手臂酸痛麻木是什么原因引起的?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
患者出现右手臂酸痛麻木的症状,首先考虑有可能是神经根型颈椎病的表现,会压迫右臂的神经根。其次还要考虑是右肘外伤的原因,会导致患处发生无菌性炎症反应,从而引起上肢麻木疼痛,并且也不能排除有腕管综合征的可能性。建议:患者可以到医院进行颈椎磁共振检查以及右上肢的肌电图检查,如果是颈椎病引起的,患者可以服用
腰椎间盘突出压迫神经症状?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
腰椎间盘突出压迫神经的患者除了会出现腰酸、腰痛等症状外,还会出现坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、下肢水肿等症状。如果病情比较严重,患者还可能出现大小便障碍、会阴感觉异常、肛周感觉异常、大小便失禁、双下肢不完全性瘫痪等症状。如果患有腰椎间盘突出无论症状是否严重都应该及时到医院就诊,通过针灸、按摩、推拿、理
压腿可以长高吗?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
压腿不可以长高。压腿可以锻炼腿部后的韧带,一般作为剧烈运动前的准备活动,与长高关系不大。如果骨骼线已经完全闭合,一般没有再长高的可能,如果骨骼线尚未完全闭合,则还有长高的可能。想长高的人,平时应多吃富含钙质的食物,比如排骨、虾皮、紫菜、海带、猪肝、鸭血、鸡肝、牛奶、羊奶、骆驼奶、黑芝麻、核桃、杏仁、
手腕疼什么原因?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
手腕疼多见于外伤或是局部长期劳损引起的,常见于腱鞘炎、腱鞘囊肿或是腕管综合征患者。腱鞘炎是由于长期快速的使用手腕、手指部位导致腱鞘与肌腱摩擦增加引起的无菌炎症,患者会伴有手指弯曲时伴有弹响;腱鞘囊肿与劳损、感染及关节退变等有关,患者会有局部疼痛、麻木等表现。腕管综合征则是因为正中神经受压迫引起的,与
肋软骨炎吃什么药?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
肋软骨炎患者如果出现疼痛,建议在医生指导下口服非甾体类抗炎药缓解,比如吲哚美辛、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等等。在急性期时,患者可以口服红霉素、罗红霉素、吗啉双胍等药物治疗,控制感染情况。如果疼痛较为剧烈,也可以选择使用强的松龙进行封闭治疗。这些药物必须在医生指导下使用,不要自行盲目使用,以免用量
大腿面酸痛是什么原因?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
大腿面酸痛首先怀疑是存在软组织的损伤,例如运动时没有热身,导致肌肉或者肌神经纤维出现撕裂,引起疼痛。也可能是长期不运动,突然性的运动导致肌肉产生较多的乳酸堆积,引起酸胀疼痛的感觉。也可以考虑是着凉导致大腿肌肉痉挛,引起的肌肉酸痛。还可以考虑是腰椎间盘突出症导致大腿前神经受到压迫,引起的肌肉酸痛。除此
一侧胯骨疼是怎么回事?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
一侧胯骨疼可能是因为先天性髋关节发育不良或使股骨头发生无菌性坏死,导致胯骨的局部环境发生改变,增加髋关节内的压力,造成一侧胯骨疼的现象。其次,长时间的剧烈运动,也会使胯骨受到压迫刺激,产生疼痛感。如果患者患有关节滑膜炎,局部充血水肿,引起皮温升高,出现胯骨疼痛的现象。日常保证充足的休息,不能过度劳累
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