发布于 2026-10-10
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肘部痛常见于肌腱炎、关节炎或过度使用，药物以非甾体抗炎药（如布洛芬）为主，优先非药物干预。
一、肌腱炎/过劳性损伤：
多因反复动作（如投掷、操作工具）引发，肘部外侧或后侧疼痛明显。可局部冷敷，抬高患肢，避免负重。药物可选非甾体抗炎药。
二、退行性关节炎：
多见于中老年人，疼痛伴随僵硬，活动范围受限。日常需减少负重活动，口服非甾体抗炎药可缓解症状，严重时需就医评估。
三、神经压迫（如尺神经炎）：
肘部内侧麻木或刺痛，与姿势不当、长期压迫有关。避免肘部弯曲过久，可使用护肘保护，药物可选用非甾体抗炎药。
四、特殊人群注意：
儿童应优先物理治疗，避免药物；孕妇需在医生指导下用药；糖尿病患者需控制血糖稳定，减少关节负担。
提示：若疼痛持续超过2周，或伴随肿胀、活动受限，应及时就医明确诊断，避免延误治疗。
