发布于 2026-10-15
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婴儿中暑发烧需立即降温并补水，同时警惕脱水、高热惊厥等并发症，及时就医是关键。
立即将婴儿转移至阴凉通风处，解开衣物减少热量吸收，用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处（禁止酒精擦浴，可能导致体温骤降）。可使用退热贴辅助降温，但需每2小时更换位置避免冻伤。同时打开空调（温度26-28℃）或风扇（避免直吹），保持室内湿度50%-60%。
中暑后优先补充口服补液盐（ORS）预防脱水，少量多次喂服（每次5-10ml，间隔5分钟）。若婴儿无呕吐，可尝试稀释的米汤、母乳或配方奶，避免单纯喂水导致电解质失衡。体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（严禁自行服用布洛芬，可能加重脱水），用药前需核对药品说明书中的年龄适用范围。
每15-30分钟测量一次体温，观察是否伴随尿量减少（6小时无尿）、精神萎靡、抽搐、皮肤湿冷等症状。若出现持续高热（39℃以上）不退、频繁呕吐、呼吸急促（＞50次/分钟），或热射病典型表现（无汗、昏迷），需立即拨打急救电话送医。婴幼儿高热惊厥发生率约3%-5%，若发生抽搐应将头偏向一侧保持呼吸道通畅，切勿强行按压肢体。
夏季避免10：00-16：00户外活动，外出时使用遮阳帽、冰袋降温贴，车内需提前开启空调。婴儿推车内不可放置塑料或金属材质物品，避免阳光直射导致局部过热。家长应掌握"三看三查"原则：看精神状态、看皮肤弹性、看尿量；查体温变化、查衣物是否过厚、查环境是否通风，降低中暑风险。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]《中医儿科学》（十四五规划教材）.中国中医药出版社，2021：89-91.
[3]WHO.Global Action Plan on Physical Activity 2018-2030[R].Geneva： WHO Press，2018：45-47.
