发布于 2026-10-26
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肩臂疼痛多因局部肌肉劳损、颈椎病变压迫神经或肩关节炎症引发，长期姿势不良、运动损伤或寒湿侵袭也会诱发。
肩周炎：肩关节周围软组织无菌性炎症，多见于中老年人，表现为肩关节活动受限，夜间疼痛加重。
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，常伴随手臂麻木、放射性疼痛，低头或转头时症状加重。
肩袖损伤：运动或长期劳损导致肩袖肌腱撕裂，抬臂时疼痛明显，常伴随无力感。
胸廓出口综合征：颈肩部肌肉紧张或解剖结构异常压迫臂丛神经，表现为肩臂麻木、刺痛，抬臂时症状加重。
颈椎病神经根型：颈椎退变刺激神经根，引发肩臂放射性疼痛，伴随颈部活动受限。
肩臂疼痛原因复杂，若持续超过2周或伴随活动受限、麻木无力等症状，建议及时就医明确诊断。中医认为此类疼痛多与"痹证"相关，可在中医师指导下采用针灸、推拿等疗法缓解症状。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人颈椎病防治指南(2021)[J].中国全科医学，2021，24(23)：2845-2850.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材，2021年版).人民卫生出版社.
[3]《中西医结合骨伤科学》(十四五规划教材，2020年版).中国中医药出版社.
