淮安市妇幼保健院 妇科
女性在出现痛经症状时,可以用热水袋、暖贴等物,对腹部进行热敷缓解。也可以通多喝白开水、热牛奶、热红糖水、热蜂蜜水等饮品缓解。如果疼痛症状严重,可以在医生指导下选用布洛芬等止痛药物缓解。女性在经期也需要多注意保暖,避免腹部受寒,其次也要调整饮食,避免食用冰淇淋等生冷食物,避免食用辣椒、咖啡、花椒等刺激性强的食物,同时也需要保持心情愉悦,保证睡眠时间充足。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院