阴道松弛怎么办？

女人阴道松弛

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

阴道松弛是一种常见的女性健康问题，可能会对性生活和生活质量产生负面影响。以下是关于阴道松弛的一些严肃医疗信息： 1.阴道松弛的原因 自然分娩：分娩过程中，胎儿通过阴道娩出，可能会导致阴道肌肉和组织的拉伸和损伤。 年龄增长：随着女性年龄的增长，阴道组织的弹性可能会下降。 多次分娩：多次分娩会增加阴道

阴道松弛常见的表现

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会对女性的生活质量产生负面影响。以下是阴道松弛常见的表现： 1.性生活不适：阴道松弛可能导致性生活时缺乏紧致感和紧握力，影响性体验。 2.尿失禁：有些女性可能会出现尿失禁的问题，这可能与阴道松弛导致的盆底肌肉功能减退有关。 3.性生活质量下降：阴道松弛可能会

怎样判断阴道松弛

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

阴道松弛是一种常见的女性健康问题，它可能会对女性的生活质量产生负面影响。以下是一些判断阴道松弛的方法： 1.自我感觉：阴道松弛的女性可能会感觉到阴道的宽大和空虚感，在性生活中可能会出现阴道漏气、性交痛等问题。 2.妇科检查：医生可以通过阴道窥器和其他器械对阴道进行检查，观察阴道的弹性、宽度和黏膜情况

人流后阴道松弛怎么办

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

人流后阴道松弛怎么办？人流后可能会出现阴道松弛的情况，这可能会影响性生活的质量。以下是一些可能有助于缓解阴道松弛的方法： 1.凯格尔运动：凯格尔运动是一种针对盆底肌肉的运动，可以增强盆底肌肉的力量和紧实度。你可以通过收缩和放松阴道周围的肌肉来进行凯格尔运动。每天进行多次，每次持续收缩和放松肌肉数秒钟

产后阴道松弛多久可以恢复

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

产后阴道松弛的恢复时间因人而异，一般需要3个月到1年的时间，但也有少数产妇可能需要更长时间才能恢复。以下是一些影响产后阴道松弛恢复时间的因素： 1.产后恢复情况：如果产妇在产后能够注意休息、避免过度劳累、保持良好的生活习惯，并且在医生的指导下进行适当的康复训练，那么阴道松弛的恢复时间可能会缩短。 2

怎样判断阴道松弛

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会对女性的生活质量产生负面影响。以下是一些判断阴道松弛的方法： 1.自我感受：女性可以通过自我感受来判断阴道松弛的程度。例如，在性生活中，女性可能会感觉到阴道松弛，缺乏紧握感，或者在进行某些运动时，如跳跃、跑步等，感觉到阴道有明显的下坠感。 2.妇科检查：妇

有什么可以改善阴道松弛的方法吗？

冒福云 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

产后女性可以通过坚持做缩肛运动，坚持一段时间后可加强盆底肌肉的张力，并且也可锻炼阴道周围的肌肉，从而起到缓解阴道松弛的作用。另外，如果阴道松弛较为严重，还可以选择阴道紧缩术治疗，可以重建阴道的张力，对于改善阴道松弛有很好的作用。需注意此手术不适合有阴道炎症、严重宫颈炎、高血压、剖宫产以及未生育过的女

阴道松弛是怎么回事

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

阴道松弛是一种女性生殖系统常见的问题，指阴道壁的组织或结构发生变化，导致阴道变得宽敞和缺乏弹性。以下是关于阴道松弛的一些具体分析： 1.阴道松弛的原因是什么？ 妊娠和分娩：妊娠期间，子宫逐渐增大，胎儿通过阴道娩出时，阴道可能会受到拉伸和扩张，导致松弛。 年龄增长：随着女性年龄的增长，雌激素水平下降

产后阴道松弛怎么恢复？

申沛 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后阴道松弛可以通过以下几种方式治疗：第一，根据医生的指导进行盆底肌的康复训练，比如提肛运动，采取憋住大便的动作，向上提拉，还有在小便的过程中，主动中止小便，坚持一会再继续排尿，还可以锻炼瑜伽，均可以有效改善阴道松弛的情况。第二，如果阴道松弛比较严重，可以去医院配合医生采取产后盆底康复治疗，比如电生

女生阴道松弛怎么办

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会对性生活和生活质量产生负面影响。以下是一些可能有助于改善阴道松弛的方法： 1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，可以加强盆底肌肉的力量和紧实度。具体做法是收缩阴道和肛门的肌肉，每次收缩保持10-15秒，然后放松，重复多次。每天进行凯格尔运动可以逐渐改

为什么会出现阴道松弛

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

引起阴道松驰的原因有很多，既包括先天性因素，也受后天因素的影响。第一、最重要的就是顺产导致的阴道损伤，生产过程中阴道极度扩张，可能造成阴道黏膜的撕裂，阴道周围肌肉、筋膜损伤，收缩能力下降，需要经过比较长的时间恢复。第二、因为腹压过大造成的结构性松弛，许多妈妈以为顺产才会阴道松驰，所以选择了剖宫产。然而实际上腹压过大也可能造成阴道结构的松弛

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

分娩一定会阴道松弛吗

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

怀孕本身会产生阴道松驰的问题，无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免，孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重，而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑，从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化，使全身肌肉筋膜松弛，为胎儿顺利娩出做准备，所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心，阴

阴道松弛怎么办

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴道松弛，有以下几种治疗方法：第一、平时自己可以做一些提肛锻炼，来增加阴道肌肉收缩的力量。第二、做生物反馈电刺激的治疗也可以增加阴道弹性和阴道肌肉的收缩力。第三、可以做个激光治疗。第四、手术治疗等，都可以达到让阴道松弛得到治疗的目的。

女人阴道松弛原因

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

阴道松弛大多出现在产后，因为多次的分娩会导致阴道局部肌肉撕裂变薄、阴道的收缩力下降、阴道松弛，所以在产后要配合盆底肌康复改善阴道松弛。另外，女性如果在产后经常大便干燥，有可能会加重阴道松弛。女性如果年龄比较大，体内的激素水平明显下降，也会出现阴道松弛，所以在出现阴道松弛之后比较轻度的可以配合功能锻炼，如果比较严重，直接可以考虑选择手术治疗

顺产会不会导致阴道松弛

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

顺产是有可能会造成女性阴道松弛的，女性在生产的时候可能会因为盆底肌肉撕裂，从而引起阴道松弛的症状，可以在医生的指导下采取锻炼或者手术等方式进行治疗。阴道松弛通常是指盆腔肌肉下降，从而引起阴道松弛或阴道变宽，在产后及时进行盆腔修复，有助于缓解阴道松弛的症状。平时可以通过做提肛运动，改善阴道松弛的症状。也要注意加强营养，多吃水果蔬菜、蛋白质类