淮安市第一人民医院 心内科
年轻人空腹血糖5.5不高,因为正常人的空腹血糖在3.9-6.1mm/L之间,所以空腹血糖5.5是在正常空腹血糖范围内,不用过于担心。但是年人的血糖值5.5是比较接近6.1的,通常是建议年轻人将血糖值控制在5.5以下,防止饮食饮食不节制,导致血糖高值升高。建议患者平时应适当控制饮食,避免吃一些糖分高的食物。平时还应多进行一些体育锻炼,提高身体的新陈代谢就可以促进身体的代谢产物排出,有利于控制血糖在合理范围内。