耳朵被震后，需根据损伤程度处理：轻微不适可观察1~2天，严重症状需立即就医。
短暂听力下降或耳闷：多数情况下，脱离噪音环境后1~2小时内症状会自行缓解。可尝试吞咽或咀嚼动作平衡中耳压力，避免用力掏耳或频繁按压耳廓。
持续性耳鸣或疼痛：若症状持续超过24小时，建议尽快到耳鼻喉科就诊，通过听力测试和耳镜检查评估是否存在鼓膜损伤或内耳震荡。
听力明显减退或眩晕：这可能提示严重损伤，需立即就医，避免延误治疗导致永久性听力损失。
特殊人群注意：婴幼儿和老年人对噪音损伤更敏感，若出现症状应更早干预；孕妇需避免自行用药，优先寻求专业医疗建议。
