潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
若是患有恐惧症可以通过行为疗法进行缓解,如可以先适当慢慢接触低强度恐惧的事物,来增加自己对恐惧的抵抗力,之后再慢慢加大力度,来缓解恐惧症,此外也可以入院通过心理治疗,并辅以苯二氮卓药物、普萘洛尔等药物进行治疗,对恐惧症有较好的疗效,还有就是平时在生活中可以适当练习气功,也可以通过松弛疗法,来缓解恐惧症。在患病期间不要长时间接触自己恐惧的事物,以免病情加重。
北京回龙观医院
精神科