佳木斯大学附属第二医院 综合内科
喝温水有一定的减肥功效。人体在大量补充水分之后,大脑会感知到饱腹感,这样有助于抑制食欲,减少其他食物的摄入;且人体摄入充足的水分后,还能防止体内有过多的钠盐堆积,温水还可以促进体内的血液循环帮助人体排出体内毒素,这样可以避免身体出现浮肿,从而有一定辅助减肥功效。减肥人群除了饮用温水减肥,每天还要控制饮食、参加适量运动,有助于脂肪更快的消耗。