发布于 2026-03-12
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发烧时若体温在38.5℃以下，可先通过物理降温（如温水擦浴、减少衣物）、补充水分（少量多次饮用温水）、保证休息（避免过度劳累）等非药物方式退烧。若体温持续升高或伴随不适，需及时就医。
一、儿童发烧（3月龄~6岁）
优先采用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，减少厚衣物，避免酒精擦身；鼓励少量多次饮水，防止脱水；体温超38.5℃时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按年龄严格控制剂量）。
二、成人发烧（18~65岁）
保持室内通风，体温未超38.5℃时可用退热贴辅助降温；若伴随头痛、肌肉酸痛，可适当补充电解质水（如淡盐水）；持续发烧超3天或体温超40℃，需尽快就医排查感染源。
三、老年发烧（65岁以上）
密切监测体温，避免强行捂汗（易导致脱水）；优先选择温水擦浴，衣物以宽松透气为主；同时注意基础疾病（如糖尿病、高血压）对体温调节的影响，必要时携带病史记录就医。
四、特殊人群发烧（孕妇/哺乳期女性）
孕妇体温超38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚；哺乳期女性需避免自行用药，建议优先物理降温并咨询医生调整哺乳时间；若伴随咳嗽、呼吸困难，立即就医。
五、慢性病患者发烧
糖尿病患者需监测血糖波动，感染性发烧可能导致血糖升高；心脑血管疾病患者避免自行使用强效退烧药，需在医生指导下选择温和药物；免疫功能低下者（如肿瘤患者）需提前联系主治医生处理。
