黄石市中心医院 产科
孕妇吃水果其实和正常人没有太大区别。但要注意保暖发热,减少对肠道的刺激,以免引起腹泻等不良反应,加重反应,增加服药机会。孕妇需要新鲜的、季节性的和当地的水果。另一点是孕妇不能在饭后立即吃水果,因为饭后立即吃水果容易被正常食物包裹,在胃部强酸环境中会发生腐烂变质,而营养成分会被破坏,严重时可能出现腹胀和腹泻。案例。所以最好在饭前半小时或饭后两小时吃水果,把水果当作额外的一餐。