血虚，肾阳虚，怎么补？

女人肾阳虚怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚症状较轻的女性患者可以通过改善不良的生活作息习惯、多吃补肾壮阳的食物来进行调理；症状较重的患者则需要在医生的指导下服用鹿茸、淫羊藿、熟地黄、制首乌、枸杞子、骨碎补、肉苁蓉、阳起石、锁阳等温肾阳、益阳精的中药，或是服用金匮肾气丸、右归丸等中成药，并配合针灸、按摩推拿等中医理疗的方法进行调理。患者

气血虚怎么办吃什么可以补回来

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气血虚可以通过饮食调理来补回来，以下是一些建议： 1.多吃红色食物：中医认为，红色食物入心、入血，能补益气血，如红枣、枸杞、樱桃、草莓等。 2.多吃黑色食物：黑色食物入肾，有助于肾气的恢复，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等。 3.多吃补气食物：如山药、土豆、南瓜、香菇、鸡肉等，这些食物能健脾益气，促进

肾阳虚是什么意思

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚是一种中医术语，指的是肾脏阳气不足，导致身体出现一系列虚寒症状。以下是关于肾阳虚的一些详细信息： 1.肾阳虚的症状： 身体畏寒：肾阳虚的人常常感到寒冷，即使在温暖的环境中也会感觉手脚发凉。 腰膝酸软：腰部和膝部会出现酸软无力的感觉，尤其是在劳累或长时间站立后。 性功能减退：男性可能出现阳痿、

气血虚如何调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气血虚是一种中医术语，指的是气血不足，即人体的气血无法满足正常的生理需求。气血虚可能会导致身体各种不适，如疲劳、乏力、头晕、心悸、失眠等。以下是一些调理气血虚的方法： 1.饮食调理： 多吃一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、花生、山药、黑芝麻、黑豆等。 避免食用过多的生冷、寒凉食物，如冰淇淋

肾阳虚

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚是中医理论中的一个概念，指肾脏阳气虚衰，多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。肾阳虚的症状主要包括腰膝酸软、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡、面色白、阳痿、早泄、宫寒不孕、大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻等。以下是关于肾阳虚的一些严肃医疗原创精编内容： 1.肾阳虚的原因： 素体阳虚

肾阳虚的表现和治疗分别是什么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。其临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以

肾阴虚和肾阳虚的区别在哪里

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚是中医理论中两种不同的肾虚类型，它们的区别主要体现在以下几个方面： 1.病因不同 肾阴虚：多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥劫阴之品等引起。 肾阳虚：多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起。 2.症状不同 肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣

产后气血虚怎么调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

产后气血虚是指产妇在生产后出现的气血不足的情况。以下是一些调理方法： 1.饮食调理： 多吃补血食物：产后气血虚的产妇可以多吃一些补血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、动物肝脏等。 多吃补气食物：产妇还可以多吃一些补气的食物，如山药、白术、党参等。 饮食均衡：产妇在饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、

血虚是什么意思

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

血虚是指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄、唇舌爪甲色淡、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少、色淡、衍期甚或闭经等为常见证候。以下是关于血虚的一些信息： 1.原因： 饮食不规律：过度节食、长期素食等，可导致脾胃损伤，气血化生乏源。 慢性失血：如月经过多、消化道出血、痔疮出血等，

气血虚，头晕眼花，四肢无力怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气血虚、头晕眼花、四肢无力可能是多种疾病的症状，需要综合考虑病因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的建议： 1.就医诊断：首先，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的病因。医生可能会进行血液检查、测量血压、进行神经系统检查等，以评估身体的健康状况。 2.调整生活方式： 饮食均衡：确保摄入足

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

血虚怎么办

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血虚的患者，在平时饮食方面，应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物，如经常吃的八宝粥，包括龙眼、大枣，枸杞等食物，都具有养血的作用。其次，经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物，同样也具有养血的作用。，此外，对于严重血虚者，可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。

血虚的症状有哪些

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果我们临床上，说一个病人血虚，或者您去看病的时候，大夫说您血虚，往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的，而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种，我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡，所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外，这些患者还会出现，头晕、心慌、乏力、食欲下降会出

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

男性肾阳虚的症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

男性肾阳虚表现为阳痿、早泄、遗精、遗尿、腰膝酸软、少气懒言、畏寒肢冷、小便清长或频数，大便次数增多、大便质稀、双下肢浮肿、舌质淡苔白、脉沉等。如果男性肾阳虚有以上症状，治疗给予补肾阳为主。在治疗时患者应该注意饮食，不要吃过于寒凉食物。平时注意生活规律、多运动。