发布于 2026-03-27
1501次浏览
本溪市中心医院 内分泌科
人体每天需要大量的能量来进行补充才能进行各种活动,而且,人体所需的百分之七十的能量都有糖来进行提供,适当的吃糖,可以使人体能量得到及时的补给,人体很多组织都是糖的重要组成物质,比如人体的肝脏,适当吃糖,对肝功能还能起到一定的保护作用。要注意的是经常吃糖,而又没有及时刷牙漱口,特别是在晚上吃过多的甜食,时间一久,容易导致蛀牙、牙疼,从而影响进食,人体容易消瘦下来。